Zajęcia jogi to wspaniały sposób na zwiększenie samopoczucia i wydajności w miejscu pracy. Godzina praktyki jogi w firmie jest zawsze mile widzianą przerwą. Sesja jogi przed pracą to świetny sposób na rozpoczęcie dnia i zastrzyk energii. Sesja po pracy to wspaniały sposób na odstresowanie po intensywnym dniu pełnym różnorodnych bodźców.

Joga dla firm pomoże Tobie i Twoim pracownikom radzić sobie ze stresem, rozluźni napięte ciało po długim dniu w pracy. Pomoże złagodzić bóle kręgosłupa, szyi, barków i nadgarstków, które najczęściej narażone są na napięcia w wyniku długotrwałej pracy za biurkiem.